あれぇ？首を回してもゴキュゴキュ言わなくなったぞｗ。

凄い有名になったこの肩こり体操。はてブ数がパネェす。これほどまでに肩こりさんが多いということか。つか子供ならいざ知らず「私は肩がこらない」という人は感じてないだけなんだってね。そりゃそうか。だって１０キロもある頭（人によるけど）を長年首で支えてるんだから
。
30秒で肩こりが楽になる体操がスゴいと話題に | ニュース２ちゃんねる

はてブって『お役立ち』なものだと沢山ブクマされるのだけど。これは異常かもｗ。で、自分もやってみたのだよ。説明がようつべなのでわかりやすい（でも種類多くて試したのは３つだけｗ）。風呂上がりにやったりやらなかったりして。どうしても毎日・・というのは・・忘れちゃうんで。

その３種類の体操（ようつべの体操は沢山あるので覚えきれなかったというのが事実）。自分はどんなのをやったかというと

指を組んで頭の後ろに回し５回くらい首を上下するｷﾓﾁｲｲ!
同じことをして目を動かす（首を上げたら目線を下に。下げたら目線を上に）ｷﾓﾁｲｲ!
座ったまま首をナナメに傾けて手で押さえお尻の重点を左右にずらすｷﾓﾁｲｲ!

これを気付いたらやりましたねｗ。最初の『指を組んで頭の後ろに回す』のは目から鱗。普通に頭にやるのではなくて手を乗せながら頭を動かすから抵抗が付くのでいいかもね。自分、結構肩こりさんで酷いときになると気持ち悪くなるのだよﾏｼﾞﾃﾞ

肩こりが完全に無くなったわけではないが「まぁ、マシかな」レベルだな（それに毎日やってたわけでもなしｗ）。マッサージに行っても一時だけなんだよね。楽になるのはｗ。